醫(yī)學(xué)專家提醒大家以下幾種食物不宜多吃。
松花蛋：制作時(shí)用一定量的鉛，經(jīng)常食用會引起鉛中毒。
臭豆腐：在發(fā)酵過程中易被微生物污染，含有大量揮發(fā)鹽基氮以及硫化氫，使蛋白質(zhì)分解。
味精：每人每日攝入量不要超過6克，否則會使血液中的谷氨酸含量過高，影響健康。
方便面：一般含有食品色素和防府劑，常吃對健康不利。
葵花子：富含脂肪，多吃會影響肝細(xì)胞的功能。 豬肉：膽骨醇含量高，多吃導(dǎo)致動脈硬化。
烤牛羊肉：在熏烤過程中會產(chǎn)生致癌物質(zhì)。
腌菜：含有亞硝酸胺，是致癌物質(zhì)。
油條：含有鋁，吃多了很難由腎臟排出，對大腦及神經(jīng)細(xì)胞會產(chǎn)生毒害作用，有引發(fā)老年癡呆癥的危險(xiǎn)。
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